Épinglé sur Circuit training poids de corps
Comment perdre du poids “intelligemment “!
CARDIO-TRAINING ET PERTE DE POIDS
Cardio, perte de poids et endurance musculaire en 20 minutes #414
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WOD Gaëtane - Perte de poids = On regarde souvent la balance, manger peu et faire beaucoup de cardio = perte de gras et de muscle et malheureusement vous perdez en fermeté !
