![いの【-28キロ】 on Twitter: "【ふくらはぎ超痩せ運動】 1枚目見てもらうとわかるように私元々ふくらはぎが異常に太くて最強に悩んでたんだけど、この運動を週2回、1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし 筋肉質な人や太くなるか心配 ... いの【-28キロ】 on Twitter: "【ふくらはぎ超痩せ運動】 1枚目見てもらうとわかるように私元々ふくらはぎが異常に太くて最強に悩んでたんだけど、この運動を週2回、1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし 筋肉質な人や太くなるか心配 ...](https://pbs.twimg.com/media/E0IeJKIVEAYaSSx.jpg)
いの【-28キロ】 on Twitter: "【ふくらはぎ超痩せ運動】 1枚目見てもらうとわかるように私元々ふくらはぎが異常に太くて最強に悩んでたんだけど、この運動を週2回、1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし 筋肉質な人や太くなるか心配 ...
![The menu that actually lost weight in 2 weeks is open to the public] How to stretch legs and calves - YouTube【2022】 | お腹痩せ, 二の腕エクササイズ, 痩せ The menu that actually lost weight in 2 weeks is open to the public] How to stretch legs and calves - YouTube【2022】 | お腹痩せ, 二の腕エクササイズ, 痩せ](https://i.pinimg.com/564x/ae/3d/47/ae3d47dd8cff81697290e7b415fb9266.jpg)
The menu that actually lost weight in 2 weeks is open to the public] How to stretch legs and calves - YouTube【2022】 | お腹痩せ, 二の腕エクササイズ, 痩せ
![Best 30 Seconds Streach to Slim Down Calves | Your Calf and Ankle Workout, No Jump (Eng Sub) - YouTube Best 30 Seconds Streach to Slim Down Calves | Your Calf and Ankle Workout, No Jump (Eng Sub) - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/Gsp7Z2BIhvM/maxresdefault.jpg)